La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina y afecta a muchas mujeres, especialmente después del parto o con la edad. Existen varios tipos, siendo los más comunes:

• De esfuerzo: ocurre al toser, reír o hacer ejercicio.
• De urgencia: se siente una necesidad repentina de orinar.
• Mixta: combina los dos tipos anteriores.

Factores de riesgo incluyen partos vaginales, menopausia, obesidad, cirugía pélvica y envejecimiento. Aunque es frecuente, no es normal y tiene tratamiento.

Las opciones van desde ejercicios de Kegel y fisioterapia hasta medicamentos o cirugía, dependiendo del caso. Es importante consultar al ginecólogo para un diagnóstico adecuado y mejorar la calidad de vida.